![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimce4_MtPloitASa8_iICVc8idE5qmKPVZERTJxdiYgDiJORCyXdjfzp-D9sTztNFUoDGWgFFd-XL051f4mYzvfXHQw97tIcfOFwlk_Xd3hWqsgOPoghH-e8-JiCy_UQnYLhOJIsJDfMBwELeL9wCbpOgSU2lmjjyIJsL0s6ieEEW7iGSsotY1dpPitFY/s1200/%D9%81%D8%B1%D8%B7%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%A9%20%D8%B9%D9%86%D8%AF%20%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D8%A7%D8%B1_%20%D9%83%D9%8A%D9%81%20%D8%AA%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84%20%D9%85%D8%B9%D9%87%D8%9F.webp)
لن أتحول إلى " حالات عجز". اختلافي هو تجربتي التي أملكها“. كلير
إذا وجدت سلوك الشخص الذي تعرفه مزعجاً أو محبطاً، تحدث عن مشاعرك مع شخص تثق به. إذا كانت هناك مشكلات تود طرحها، حاول أن تشرح بوضوح ماهية المشكلة وما تعتقد أنه يمكن أن يساعد.
هذه بعض المضاعفات الشائعة التي يمكن أن تنجم عن فرط الحركه وتشتت الانتباه، وقد تحتاج إلى تقديم الدعم والعلاج المناسب للتعامل معها.
التحالف الإسكتلندي لدعم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - - مؤسسة خيرية تقدم الدعم للبالغين والأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في إسكتلندا، وأولياء أمورهم ومقدمي الرعاية وأسرهم.
يجد صعوبة في الحفاظ على التركيز عند الاستماع أو القراءة أو إجراء محادثة
تجنب مشاهدة التلفاز لمدة ساعة على الأقل قبل الذهاب للنوم
القلق الاجتماعي ، الذي قد يجعلك تخاف من الذهاب إلى المدرسة أو الأماكن الأخرى التي يتواصل فيها الناس اجتماعيًا
وتهدف إلى تحسين التعرف والتشخيص، فضلاً عن جودة الرعاية والدعم للأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
كما أنها فرصة للتواصل الاجتماعي. قد تكون اجتماعات المجموعة عبر فرط الحركة عند الكبار الإنترنت أو وجهاً لوجه. سيختلف مدى توفر وجودة مجموعات دعم الأقران، اعتماداً على المكان الذي تعيش فيه.
كما هو الحال مع أي حالة صحية، يرغب الأشخاص في الغالب في تقديم مساعدة، لكنهم لا يعرفون كيف، وينتهي بهم الأمر بتقديم نصائح غير مفيدة.
مشاكل في التنظيم. على سبيل المثال، سوء إدارة الوقت، والمواعيد المهدرة، والمشاريع غير نور المكتملة بشكل متكرر
فيما يلي قائمة بالأعراض الأساسية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. لتشخيص شخص ما مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، يجب أن تسبب هذه الأعراض صعوبات كبيرة في مجالين على الأقل من الحياة اليومية.
أظهرت دراسات أن العوامل الوراثية والبيئية التي تؤدي إلى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه موجودة كذلك في حالات أخرى شائعة تتعلق بالصحة النفسية والجسدية.
مشاكل في القيادة، مثل مخالفات السرعة، أو الحوادث الخطيرة، أو فقدان رخصة القيادة